Elizabeth Gummesson

Elizabeth Gummesson arbetar som professionell coach, både med grupper och med individuell coaching. Hon coachar med stark energi och entusiasm och hjälper människor att sätta upp och nå sina mål, ge sig hän och ha roligt, leva mer medvetet och bryta oönskade beteendemönster. Elizabeth Gummesson är dessutom certifierad inom sorgbearbetning och hjälper människor att bli fria från sin smärta i samband med förluster.

Hon är även aktiv som föreläsare i personlig utveckling, balans i yrkes- och privatliv och att förbättra sin livskvalitet. Hon brinner för att människors liv ska få vara mer levande, vårda sin unika personlighet och sina möjligheter. Att våga vara stjärnor i sina egna liv. Varje dag.

Elizabeth Gummesson är även journalist och har arbetat i 17 år inom media, både för tv-bolag med pr och kommunikation, och som frilansjournalist. Hon är även verksam som jourare och ambassadör på BRIS, Barnens Rätt i Samhället, sedan många år tillbaka och har nyligen blivit informatör med uppdrag att berätta om BRIS i skolorna. Just nu skriver hon på sin första bok inom personlig utveckling. Elizabeth Gummesson medverkar även regelbundet som coach i personlig utveckling i TV4:s Nyhetsmorgon.

Hennes föreläsningar är fulla av karisma och liv, hon bjuder på sina egna erfarenheter från ett liv som journalist i mediebranschen, som mamma till många barn, som resande runt jorden, som projektledare och egenföretagare, och hur livet förändrades efter en dödssjukdom vid millennieskiftet.

Föreläsningarna handlar om:
* att köra gasen i botten och nonchalera kroppens signaler på att det går för fort
* att omsätta drömmar till mål och uppnå dem – hur gör man?
* att känna stolthet på jobbet, skrota Jantelagen (den finns bara så länge vi ger den näring)
* att kommunicera mer framgångsrikt – i flödet av sms, mms, mejl och ett allt intensivare informationsflöde
* att hantera familjeliv och arbetsliv, ständigt dåligt samvete och svårt till närvaro, hur håller vi alla bollar i luften samtidigt som vi ska hinna med oss själva?

För mer information

<< Åter

Svartsjukeakuten

Information: För prisinformation och tider klicka på orten under Kommande tillfällen. Saknas uppgifter där arrangeras för tillfället inte denna utbildning.

Villkor

- så lär du dig att hantera svartsjuka i alla relationer

Vad händer när kollegan ifrågasätter dina relationer på jobbet? Eller när maken smygläser dina sms, och vill veta varför du kom fem minuter för sent hem efter jobbet? Hur hanterar du själv det faktum att du inte litar på din partner som åker på konferens, eller mår illa av att dina vänner träffas utan dig? Eller har du styvbarn som du känner svartsjuka inför, kanske ett vuxet syskon som får mer hjälp av era föräldrar än du eller har din partner för nära kontakt med sitt ex?

Ja, svartsjuka finns i de flesta relationer, mellan vänner, kollegor, syskon, partners, i familjer, på arbetsplatser, mellan grannar, men trots att de flesta av oss upplevt vår egen eller andras svartsjuka, är det få som gör någonting åt den. Bara på jobbet tar det onödigt mycket energi med grusade relationer, vilket kostar arbetsgivarna både tid och pengar. Och i förhållanden slutar många kärleksrelationer till följd av svartsjuka, detta brännande känslotillstånd som förgör och förstör.

Nu finns en metod, ett sätt att förhålla sig till sig själv och sina medmänniskor, som gör att relationerna blir goda, ärliga och rena från svartsjuka. Det handlar om akut hjälp när svartsjukan strömmar till, parallellt med ett byggande av den egna självrespekten, självkänslan och integriteten.

I denna starka och energifyllda föreläsning reder Elizabeth Gummesson ut begreppet svartsjuka, skillnaden mellan svartsjuka och avundsjuka, och fördjupar sig i områdena i livet där svartsjuka dyker upp. Hon blandar allvar med humor, berättar många historier där svartsjuka haft en central plats, men framför allt ger hon oss konkreta verktyg för att hantera svartsjukan, vår egen eller andras.

För kommande tillfällen och eventuell ytterligare information se nedan.